Eine Schnarchschiene oder ein Mandibuläre Repositionsgerät (MRD) ist eine maßgefertigte, herausnehmbare Schiene, die nachts getragen wird. Die Schiene wird auf die Zähne und Backenzähne sowohl des Ober- als auch des Unterkiefers geklickt.
Das Prinzip besteht darin, dass das MRD Unterkiefer leicht nach vorne schiebt. Dadurch bleibt der Rachenraum (Atemweg hinter der Zunge und dem weichen Gaumen) während des Schlafens weiter offen, was ein Verengen des Atemwegs verhindert oder verringert.
Schnarchen ist das vibrierende Geräusch, das entsteht, wenn Luft an den entspannten Weichteilen im Rachen vorbeiströmt. Obwohl es oft als störend empfunden wird, handelt es sich in erster Linie um ein Geräuschproblem.
Das obstruktive Schlafapnoe-Syndrom (OSAS) oder OSA ist eine schwerwiegendere Erkrankung. Dabei führt die Erschlaffung der Hals- und Zungenmuskulatur zu einer Blockade der Atemwege, wodurch die Atmung vorübergehend aussetzt (Apnoe), definiert als eine Unterbrechung von mindestens 10 Sekunden. Dies kann Dutzende Male pro Stunde vorkommen. Der Körper schreckt auf, um zu atmen, was zu einem gestörten Schlaf und tagsüber zu Schläfrigkeit und Gesundheitsrisiken führt.
Es gibt zwei Haupttypen: OSAS (verursacht durch eine physische Blockade, am häufigsten) und CSAS (zentrale Schlafapnoe, verursacht durch eine unzureichende Steuerung durch das Gehirn). OSAS tritt bei etwa 4 % der Männer und 2 % der Frauen auf.
Faktoren, die das Schnarchen verschlimmern
Verschiedene Umstände können die Atemwege verengen oder die Muskelerschlaffung fördern:
1. Physische und anatomische Faktoren:
Übergewicht, bei dem Fettansammlungen im Halsbereich die Atemwege verengen.
Eine große Zunge, ein schmaler Unterkiefer oder ein langes und schlaffes Gaumen.
Nasenerkrankungen wie Nasenpolypen oder eine Nasenscheidewandverkrümmung, die zu einer eingeschränkten Nasenatmung führen.
Sodbrennen (Reflux), das die Schleimhäute reizen und schädigen kann.
2. Lebensstil und externe Faktoren:
Schlafen auf dem Rücken , wodurch die Zunge und der weiche Gaumen leichter nach hinten sinken.
Verzehr von Alkohol , Schlafmitteln oder Beruhigungsmitteln, die die Muskeln zusätzlich erschlaffen lassen.
Rauchen, das die Schleimhäute in Nase und Rachen reizt und Schwellungen verursacht.
Übermüdung, die zu einer natürlichen Erschlaffung der Halsmuskulatur führt.
Diagnose und Behandlung mit MRD
Die Diagnose OSA wird von einem Facharzt (HNO-Arzt, Lungenfacharzt oder Neurologe) auf der Grundlage einer Schlafuntersuchung (oft eine Polygraphie) gestellt. Der Facharzt bestimmt den Schweregrad anhand des AHI-Wertes (Apnoe-Hypopnoe-Index), der Anzahl der Atemaussetzer pro Stunde:
Eine Punktzahl von 5 bis 15 ist eine milde Form.
Eine Punktzahl von 16 bis 30 entspricht einer mäßigen Form.
Ein Wert über 30 ist eine schwere Form.
Die MRD
Das Mandibuläre Repositionsgerät (MRD), besser bekannt als Anti-Schnarch-Schiene, ist eine wirksame Lösung bei leichter und mittelschwerer OSA (AHI 5-30) und chronischem Schnarchen.
Die MRD eine maßgeschneiderte Zahnspange, die den Unterkiefer während des Schlafs nach vorne hält, sodass die Atemwege im hinteren Teil des Rachens offen bleiben. Dadurch werden sowohl das Schnarchen als auch die Apnoen reduziert.
Erstattung: Bei einer Diagnose von OSA wird die MRD den meisten Fällen von der Grundversicherung erstattet (jedoch unter Berücksichtigung der Selbstbeteiligung).
Herstellung: Für die Erstattung ist eine Überweisung durch einen Facharzt erforderlich, und die Zahnspange muss von einem NVTS-akkreditierten Zahnarzt für Schlafmedizin angefertigt werden.
Hier ist der gekürzte und klare Text:
## Die MRD bei Zahnarzt Allessie
Zahnarzt M.J. Allessie ist seit 2017 NVTS-akkreditiert und verfügt über umfangreiche Erfahrung mit MRD.
Sie beginnen immer mit einem Erstgespräch. Während dieser Konsultation beurteilt Zahnarzt Allessie die Eignung Ihrer Zähne für eine MRD gibt eine Einschätzung der zu erwartenden Ergebnisse ab. Erst nach diesem Gespräch entscheiden Sie, ob Sie mit der Behandlung beginnen möchten.
Vergütung und Kosten:
Haben Sie eine Überweisung für eine MRD OSA (obstruktive Schlafapnoe) von einem HNO-Arzt, Lungenfacharzt oder Neurologen? Dann wird die MRD den meisten Fällen aus der Grundversicherung erstattet.
Möchten Sie ein MRD gegen Schnarchen ? Die Kosten liegen dann zwischen 850 € und 950 €. Manchmal wird dies (teilweise) von einer Zusatzzahnversicherung übernommen. Bei normaler Nutzung gilt eine Garantiezeit von zwei Jahren.
Bitte beachten Sie: In einigen Fällen ist eine umfassendere Schlafuntersuchung, eine Polysomnographie (PSG), erforderlich, beispielsweise bei Verdacht auf andere Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit (Insomnie).
Sie können einen Termin über die Schaltfläche oben rechts auf dieser Website vereinbaren , indem Sie nach der Registrierung die Option MRD auswählen .
